Laat de herfst maar komen

Laat de herfst maar komen

Een goede weerstand zorgt ervoor dat je lichaam weerstand biedt tegen onder andere virussen en bacteriën. Is je weerstand laag dan ben je vatbaarder voor infecties, verkoudheid of griep. Voldoende slaap, weinig stress, beweging en gezonde voeding heeft een positief effect op je weerstand. Ook kunnen vitaminen bijdragen aan een goede weerstand.

Ons vitamine advies

Toch (neus)verkouden?

Neusverkoudheid is een ontsteking van het slijmvlies van de neus en de bijholtes. In de herfst- en wintermaanden zijn er meer mensen verkouden, omdat we elkaar gemakkelijker kunnen besmetten. Typische verschijnselen van een neusverkoudheid zijn een verstopte neus, loopneus, niezen en soms hoofdpijn of oorpijn. Ook koorts en hoesten kunnen voorkomen.

Tips bij verkoudheid
Toch (neus)verkouden?

Laatste nieuwsberichten

Verkoudheid, hoe ontstaat het en wat kan ik hieraan doen?

30 september 2020



Normaal produceert het slijmvlies in het neus-keelgebied een beetje slijm en vocht. Als het slijmvlies...

Lees verder

Hoe houd je jouw weerstand op peil?

29 september 2020



Het begrip weerstand wordt gebruikt om de mate van vatbaarheid voor infecties aan te geven....

Lees verder

Livsane Paracetamol is veilig te gebruiken

1 september 2020



Patiënten en consumenten kunnen paracetamol in Nederland veilig blijven gebruiken. Na onderzoek door Het Laboratorium der...

Lees verder

Het Nationaal Hitteplan: hitte en risico’s

11 augustus 2020



In het geval van een hittegolf kan het RIVM het Nationaal Hitteplan activeren. Een hittegolf...

Lees verder

Hoe zorg je voor de juiste voetverzorging in de zomer?

3 augustus 2020



Om je huid gezond te houden, is een goede voetverzorging belangrijk. Zo voorkom je niet...

Lees verder

Wat te doen bij een zonnesteek?

31 juli 2020



Een mooie en lange zomer, daar verheugen we ons allemaal op. Genieten van de zon...

Lees verder